آموزش گزارشات ووکامرس
آموزش گزارشات ووکامرس
برای دسترسی به بخش گزارشات ووکامرس کافیه از منوی ووکامرس گزینه گزارشات رو کلیک کنید مانند تصویر زیر:
بعد از اینکه گزینه گزارشات رو زدید وارد صفحه گزارشات می شوید. مانند تصویر زیر:
آموزش گزارشات ووکامرس
صفحه گزارشات ووکامرس شامل سه تب زیر می باشد که هر کدام گزارشات دقیقی از آن بخش مربوطه ارائه می دهد.
- سفارش ها
- مشتریان
- انبار
سفارش ها
این تب مربوط به فروش سایت است چه مقدار فروش داشته اید که بر اساس روز، ماه و سال به شما گزارش میدهد و نمودار دارد.
این تب شامل گزینه های زیر است:
- فروش ها بر اساس روز
- فروش بر اساس محصول
- فروش بر اساس دسته بندی
- کوپن ها بر اساس تاریخ
- دانلودهای مشتری
فروش ها بر اساس روز:
اگر خواستید گزارش کل فروش خود بر اساس روز، ماه و سال رو ببینید از این بخش استفاده کنید کافیه روی این گزینه بزنید تا اطلاعات کاملی در مورد فروش در اختیار شما قرار دهد. شما در این بخش میتوانید اطلاعات خوبی در زمینه فروش بدست بیاورید.
فروش بر اساس محصول:
در این بخش میتوانید محصول مورد نظر رو انتخاب کنید و ببینید چه میزان از آن به فروش رفته است. این بخش فروش روزانه محصولات را نشان می دهد، حتی در این قسمت می توانید پر فروش ترین محصولات خود را مشاهده کنید.شما از این طریق می توانید دریابید که افراد بیشتر خواهان چه محصولاتی هستند. کافیه محصول رو انتخاب کنید تا گزارش کاملی از فروش محصول داشته باشید.
فروش بر اساس دسته بندی:
در این بخش شما میتوانید گزارش کاملی از تعداد فروش دسته هایی از محصولات را ببینید. با استفاده از این بخش میتوانید ببینید چه دسته هایی فروش بیشتری دارند و به ادامه روند پیشرفت فروشگاه شما به شدت کمک میکند. کافیه دسته مورد نظر رو انتخاب کنید تا به صورت کامل گزارش رو ببینید.
کوپن ها بر اساس تاریخ:
با استفاده از این بخش میتوانید میزان بیشترین تخفیف و تعداد کوپن های استفاده شده را مشاهده نمایند و گزارش کاملی رو دریافت کنید.
دانلودهای مشتری:
شما میتوانید بر استفاده از این بخش ببینید کاربران چه چیزی رو بیشتر دانلود کرده اند. این بخش برای فروش فایل و محصولات دانلودی است.
مشتریان
در این تب شما میتوانید لیست مشتری ها رو مشاهده کنید و ببینید کسانی که عضو سایت بوده اند چه مقدار خرید کرده و کسانی که به صورت مهمان وارد شدند چه قدر خرید کرده اند.
تب مشریان شامل دو گزینه زیر است:
- مشتریان در مقابل مهمان ها
- لیست مشتری
مشتریان در مقابل مهمان ها:
در این بخش مشخص می شود که مهمان ها بیشتر خرید کرده اند یا کسانی که عضو و مشتری سایت هستند و تعداد مشتریان را در مقابل مهمان مشخص می نماید.
لیست مشتری:
با استفاده از این بخش میتوانید ببینید هر مشتری چه مقدار و چه چیزهایی خرید کرده است. مثلا میتوانید ببینید که مثلا مشتری X چند سفارش داشته است چه میزان خرید کرده است. کدام شهر قرار دارد و آخرین سفارشش چی بوده است.
انبار
در ادامه آموزش گزارشات ووکامرس به سراغ تب انبار میرویم. با استفاده از این تب میتوانید گزارش کاملی از انبار فروشگاه داشته باشید. مثل محصولاتی که کم هستند یا اصلا وجود ندارند و محصولاتی که بیشترین موجودی رو دارند.
تب انبار شامل سه گزینه زیر می شود:
- کمبود در انبار
- در انبار موجود نمی باشد
- بیشترین موجودی
کمبود در انبار:
با استفاده از این بخش میتوانید ببینید چه محصولاتی تعداد کمی ازشون در انبار وجود دارد.
در انبار موجود نمی باشد:
با استفاده از این گزینه میتوانید لیست محصولاتی که در انبار وجود ندارد رو ببینید. خیلی خیلی کمک میکند و گزینه بسیار مهمی است.
بیشترین موجودی:
اگر خواستید بدونید در انبار چه محصولاتی رو زیاد دارید میتوانید از این گزینه استفاده کنید.
خروجی گرفتن از گزارشات ووکامرس
در ادامه آموزش گزارشات ووکامرس ، بعضی وقت ها می خواهید از این گزارشات، فایل خروجی داشته باشید و روی سیستم خودتون آنالیز و تحلیل کنید. هیچ جای نگرانی نیست، ووکامرس برای این موضوع هم چاره اندیشیده، کافیه از سمت چپ روی گزینه صدور CSV کلیک کنید مانند تصویر زیر:
وقتی روی گزینه صدور CSV کلیک میکنید یک فایل اکسل با پسوند CSV در اختیارتون قرار میدهد که به صورت کامل تمام گزارشات ووکامرس رو در خود جای داده است.
برای دانلود و استفاده از جزوات آموزش وردپرس و جزوات آموزش ووکامرس کلیک نمایید.
محصول متغیر در ووکامرس
محصول متغیر در ووکامرس
قبل از اینکه در مورد فروش محصول متغیر در ووکامرس صحبت کنیم باید بگویم محصول متغیر چیست بعد در مورد فروشش حرف میزنیم.
محصول متغیر:
به محصولاتی که یکی هستند اما در جزیئات با هم تفاوت دارند محصول متغیر گفته می شود. مثلا ما یک گوشی سامسونگ S10 داریم که داری مثلا ۵ رنگ متفاوت است. یعنی فقط تو رنگ با هم فرق میکنند. یا مثلا یک مانتو دخترانه داریم که جنس، نوع دوخت و مدلش یکی است فقط در رنگ با هم فرق میکنند.
نکته: با استفاده از محصول متغیر در ووکامرس میتوانید محصولات یکسان با چندین تغییر را به مشتریان عرضه کنید. این تغییرات ممکن است در رنگ، سایز، قیمت و … باشد.
محصول متغیر در ووکامرس
برای فروش محصول متغیر در ووکامرس کافیه مثل بقیه محصولات که اضافه میکنیم از منوی محصولات، زیر منوی افزودن جدید رو بزنید تا وارد صفحه افزودن محصول جدید شوید. مانند تصویر زیر:
بعد از اینکه وارد صفحه محصول شدید مانند افزودن محصولات دیگر، تمام توضیحات، عنوان، برچسب، دسته، عکس اصلی و گالری عکس رو انتخاب میکنیم.
بعد در این بخش باید تنظیمات محصول متغیر در ووکامرس را انجام دهید از جعبه اطلاعات محصول، نوع محصول را، روی محصول متغیر قرار دهید مانند تصویر زیر:
بعد از اینکه نوع محصول رو، روی محصول متغیر قرار دادید باید برای محصول ویژگی تعریف کنید. (مثلا میخواید از یک مدل ساعت، سه رنگش رو به فروش برسوند – پس باید ویژگی رنگ رو تعریف کنید) این مطلب رو پیش نویس کنید تا اطلاعات شما حفظ شود تا وقتی که ویژگی تعریف میکنیم و دوباره به این صفحه بر میگردیم.
برای تعریف ویژگی باید از منوی محصولات، گزینه ویژگی ها رو کلیک کنید مانند تصویر زیر:
در صفحه ویژگی، یک ویژگی رو تعریف میکنیم مثلا ویژگی رنگ و بهش سه مقدار قرمز، سیاه و آبی رو میدهیم. (که اصطلاحا بهش شرط گذاشتن برای ویژگی می گویند) اضافه کردن ویژگی هم اصلا کاری ندارد، کافیه نام و نامک رو وارد کنید مانند تصویر زیر:
۱- نام: برای ویژگی یک نام انتخاب کنید. مثلا ما اینجا رنگ رو وارد کردیم.
۲-نامک: در این بخش باید یک نامک در نظر بگیرید که بهتر است به انگلیسی باشد.
۳- افزودن ویژگی: بعد از وارد کردن نام و نامک روی افزودن ویژگی کلیک کنید تا ویژگی اضافه شود.
بعد از اینکه ویژگی رو اضافه کردید باید برای این ویژگی شرط ها و قوانین رو تعریف کنید.(در اینجا ما مثلا سه رنگ داریم و باید به این ویژگی سه مقدار دهیم) کافیه روی گزینه پیکربندی شرایط و مقررات کلیک کنید مانند تصویر زیر:
وقتی روی پیکربندی شرایط و مقررات کلیک میکنید صفحه اضافه کردن شرط ها باز می شود مانند تصویر زیر:
۱- نام: در این بخش باید مقدار رو وارد کنید. ما اینجا میخواهیم انواع رنگ رو اضافه کنیم. اولین رنگ، رنگ قرمز است.
۲- نامک: در این بخش باید نامک برای شرط بنویسید بهتر است که انگلیسی باشد.
۳- افزودن رنگ جدید: چون اسم ویژگی ما رنگ است وسط افزودن و جدید اسم ویژگی رو میاورد. و برای اضافه شدن رنگ باید افزودن رنگ جدید رو بزنید تا رنگ مورد نظر اضافه شود.
ما سه رنگ آبی، قرمز و سیاه رو اضافه کردیم حالا دوباره به صفحه محصول بر میگردیم و به سراغ جعبه اطلاعات محصول میرویم در این جعبه به تب ویژگی ها میرویم و از منوی آن ویژگی رنگ رو انتخاب میکنیم و روی دکمه افزودن کلیک می کنیم مانند تصویر زیر:
بعد از افزودن ویژگی باید از بخش مقدارها، رنگ های مورد نظر رو انتخاب کنید مانند تصویر زیر:
بعد از اینکه مقدارها رو انتخاب کردید باید تیک گزینه استفاده برای متغیرها رو بزنید تا از این ویژگی در بخش متغیرها استفاده کنیم. مانند تصویر زیر:
حال باید این تنظیمات رو ذخیره کنید. کافیه روی گزینه ذخیره ویژگی ها کلیک کنید تا این تنظیمات ذخیره شود.
در ادامه آموزش محصول متغیر در ووکامرس، کارمون با تب ویژگی ها تموم شد به سراغ تب متغیرها می رویم. در این تب باید از ویژگی هایی که قبلا اضافه کردیم متغیر بسازیم. کافیه وارد تب متغیر شویم و از بالا ساخت متغیرها از همه ویژگی ها رو کلیک کنید و دکمه برو رو بزنید مانند تصویر زیر:
بعد از اینکه دکمه برو رو زدید، ویژگی ها اضافه می شود مانند تصویر زیر:
خب الان ما ویژگی رنگ ها رو اضافه کردیم باید برای هر کدوم قیمت در نظر بگیریم کافیه رو فلش سمت چپ کلیک کنید تا صفحه رنگ مورد نظر باز شود مانند تصویر زیر:
۱- آیکن: در این بخش میتوانید برای رنگ آبی این محصول عکس انتخاب کنید. بهتره رنگ محصولی که آبی رنگ است را وارد کنید.
۲- فعال شده: یعنی شما این محصول با این رنگ رو فعال کرده اید. برای فعال سازی یا غیر فعال کردن از این گزینه استفاده کنید.
۳- دانلودی: اگر محصول دانلودی است میتوانید از این گزینه استفاده کنید. چون اینجا محصول ما ساعت است نیاز به تیک این گزینه نیست.
۴- مجازی: اگر محصول شما احتیاج به ارسال پستی نداشته باشد این گزینه رو فعال میکنید. یعنی این محصول مجازی است.
۵- مدیریت موجودی انبار: اگر تیک این گزینه رو بزنید دو فیلد دیگر اضافه می شود.
۶- شناسه محصول: این بخش مربوط به شناسه محصول یا همون SKU است.
۷- قیمت محصول: در این بخش قیمت این محصول رو وارد میکنید.
۸- قیمت فروش فوق العاده: اگر خواستید این محصول رو در حالت فروش فوق العاده قرار دهید کافیه قیمت رو وارد کنید و اگر خواستید زمان مشخص کنید کافیه روی گزینه زمان بندی فروش کلیک کنید.
۹- وضعیت موجودی در انبار: از طریق این گزینه میتوانید وضعیت محصول در انبار رو تغییر دهید آیا محصول موجود هست یا نه، یا اصلا در حال پیش خرید باشد.
۱۰- وزن: در این بخش میتوانید وزن محصول را وارد کنید که بر اساس کیلو گرم مشخص می شود.
۱۱- ابعاد: در این بخش میتوانید طول، عرض و ارتفاع محصول رو مشخص کنید.
۱۲- کلاس ارسال: اگر در بخش تنظیمات حمل و نقل ووکامرس، کلاس خاصی رو تعریف کردید یعنی روش خاصی برای ارسال مرسوله میتوانید در این بخش آن را انتخاب کنید.
۱۳- توضیحات: در این بخش میتوانید یک نام و توضیحات برای این متغیر تعریف کنید.
توجه: برای دو رنگ بعدی هم تغییرات رو لحاظ میکنید و تنظیم کرده و روی دکمه ذخیره تغییرات کلیک میکنید تا ذخیره شود.
بعد از اینکه این تغییرات رو انجام دادید و محصول رو منتشر کردید وارد صفحه محصول در سایت شوید. اگر توجه کنید بخش انتخاب رنگ مشخص شده و تا انتخاب رنگ رو نزنید قیمت محصول نمایان نمی شود. مثل تصویر زیر:
محصول متغیر در ووکامرس
قبل از اینکه در مورد فروش محصول متغیر در ووکامرس صحبت کنیم باید بگویم محصول متغیر چیست بعد در مورد فروشش حرف میزنیم.
محصول متغیر:
به محصولاتی که یکی هستند اما در جزیئات با هم تفاوت دارند محصول متغیر گفته می شود. مثلا ما یک گوشی سامسونگ S10 داریم که داری مثلا ۵ رنگ متفاوت است. یعنی فقط تو رنگ با هم فرق میکنند. یا مثلا یک مانتو دخترانه داریم که جنس، نوع دوخت و مدلش یکی است فقط در رنگ با هم فرق میکنند.
نکته: با استفاده از محصول متغیر در ووکامرس میتوانید محصولات یکسان با چندین تغییر را به مشتریان عرضه کنید. این تغییرات ممکن است در رنگ، سایز، قیمت و … باشد.
محصول متغیر در ووکامرس
برای فروش محصول متغیر در ووکامرس کافیه مثل بقیه محصولات که اضافه میکنیم از منوی محصولات، زیر منوی افزودن جدید رو بزنید تا وارد صفحه افزودن محصول جدید شوید. مانند تصویر زیر:
بعد از اینکه وارد صفحه محصول شدید مانند افزودن محصولات دیگر، تمام توضیحات، عنوان، برچسب، دسته، عکس اصلی و گالری عکس رو انتخاب میکنیم.
بعد در این بخش باید تنظیمات محصول متغیر در ووکامرس را انجام دهید از جعبه اطلاعات محصول، نوع محصول را، روی محصول متغیر قرار دهید مانند تصویر زیر:
بعد از اینکه نوع محصول رو، روی محصول متغیر قرار دادید باید برای محصول ویژگی تعریف کنید. (مثلا میخواید از یک مدل ساعت، سه رنگش رو به فروش برسوند – پس باید ویژگی رنگ رو تعریف کنید) این مطلب رو پیش نویس کنید تا اطلاعات شما حفظ شود تا وقتی که ویژگی تعریف میکنیم و دوباره به این صفحه بر میگردیم.
برای تعریف ویژگی باید از منوی محصولات، گزینه ویژگی ها رو کلیک کنید مانند تصویر زیر:
در صفحه ویژگی، یک ویژگی رو تعریف میکنیم مثلا ویژگی رنگ و بهش سه مقدار قرمز، سیاه و آبی رو میدهیم. (که اصطلاحا بهش شرط گذاشتن برای ویژگی می گویند) اضافه کردن ویژگی هم اصلا کاری ندارد، کافیه نام و نامک رو وارد کنید مانند تصویر زیر:
۱- نام: برای ویژگی یک نام انتخاب کنید. مثلا ما اینجا رنگ رو وارد کردیم.
۲-نامک: در این بخش باید یک نامک در نظر بگیرید که بهتر است به انگلیسی باشد.
۳- افزودن ویژگی: بعد از وارد کردن نام و نامک روی افزودن ویژگی کلیک کنید تا ویژگی اضافه شود.
بعد از اینکه ویژگی رو اضافه کردید باید برای این ویژگی شرط ها و قوانین رو تعریف کنید.(در اینجا ما مثلا سه رنگ داریم و باید به این ویژگی سه مقدار دهیم) کافیه روی گزینه پیکربندی شرایط و مقررات کلیک کنید مانند تصویر زیر:
وقتی روی پیکربندی شرایط و مقررات کلیک میکنید صفحه اضافه کردن شرط ها باز می شود مانند تصویر زیر:
۱- نام: در این بخش باید مقدار رو وارد کنید. ما اینجا میخواهیم انواع رنگ رو اضافه کنیم. اولین رنگ، رنگ قرمز است.
۲- نامک: در این بخش باید نامک برای شرط بنویسید بهتر است که انگلیسی باشد.
۳- افزودن رنگ جدید: چون اسم ویژگی ما رنگ است وسط افزودن و جدید اسم ویژگی رو میاورد. و برای اضافه شدن رنگ باید افزودن رنگ جدید رو بزنید تا رنگ مورد نظر اضافه شود.
ما سه رنگ آبی، قرمز و سیاه رو اضافه کردیم حالا دوباره به صفحه محصول بر میگردیم و به سراغ جعبه اطلاعات محصول میرویم در این جعبه به تب ویژگی ها میرویم و از منوی آن ویژگی رنگ رو انتخاب میکنیم و روی دکمه افزودن کلیک می کنیم مانند تصویر زیر:
بعد از افزودن ویژگی باید از بخش مقدارها، رنگ های مورد نظر رو انتخاب کنید مانند تصویر زیر:
بعد از اینکه مقدارها رو انتخاب کردید باید تیک گزینه استفاده برای متغیرها رو بزنید تا از این ویژگی در بخش متغیرها استفاده کنیم. مانند تصویر زیر:
حال باید این تنظیمات رو ذخیره کنید. کافیه روی گزینه ذخیره ویژگی ها کلیک کنید تا این تنظیمات ذخیره شود.
در ادامه آموزش محصول متغیر در ووکامرس، کارمون با تب ویژگی ها تموم شد به سراغ تب متغیرها می رویم. در این تب باید از ویژگی هایی که قبلا اضافه کردیم متغیر بسازیم. کافیه وارد تب متغیر شویم و از بالا ساخت متغیرها از همه ویژگی ها رو کلیک کنید و دکمه برو رو بزنید مانند تصویر زیر:
بعد از اینکه دکمه برو رو زدید، ویژگی ها اضافه می شود مانند تصویر زیر:
خب الان ما ویژگی رنگ ها رو اضافه کردیم باید برای هر کدوم قیمت در نظر بگیریم کافیه رو فلش سمت چپ کلیک کنید تا صفحه رنگ مورد نظر باز شود مانند تصویر زیر:
۱- آیکن: در این بخش میتوانید برای رنگ آبی این محصول عکس انتخاب کنید. بهتره رنگ محصولی که آبی رنگ است را وارد کنید.
۲- فعال شده: یعنی شما این محصول با این رنگ رو فعال کرده اید. برای فعال سازی یا غیر فعال کردن از این گزینه استفاده کنید.
۳- دانلودی: اگر محصول دانلودی است میتوانید از این گزینه استفاده کنید. چون اینجا محصول ما ساعت است نیاز به تیک این گزینه نیست.
۴- مجازی: اگر محصول شما احتیاج به ارسال پستی نداشته باشد این گزینه رو فعال میکنید. یعنی این محصول مجازی است.
۵- مدیریت موجودی انبار: اگر تیک این گزینه رو بزنید دو فیلد دیگر اضافه می شود.
۶- شناسه محصول: این بخش مربوط به شناسه محصول یا همون SKU است.
۷- قیمت محصول: در این بخش قیمت این محصول رو وارد میکنید.
۸- قیمت فروش فوق العاده: اگر خواستید این محصول رو در حالت فروش فوق العاده قرار دهید کافیه قیمت رو وارد کنید و اگر خواستید زمان مشخص کنید کافیه روی گزینه زمان بندی فروش کلیک کنید.
۹- وضعیت موجودی در انبار: از طریق این گزینه میتوانید وضعیت محصول در انبار رو تغییر دهید آیا محصول موجود هست یا نه، یا اصلا در حال پیش خرید باشد.
۱۰- وزن: در این بخش میتوانید وزن محصول را وارد کنید که بر اساس کیلو گرم مشخص می شود.
۱۱- ابعاد: در این بخش میتوانید طول، عرض و ارتفاع محصول رو مشخص کنید.
۱۲- کلاس ارسال: اگر در بخش تنظیمات حمل و نقل ووکامرس، کلاس خاصی رو تعریف کردید یعنی روش خاصی برای ارسال مرسوله میتوانید در این بخش آن را انتخاب کنید.
۱۳- توضیحات: در این بخش میتوانید یک نام و توضیحات برای این متغیر تعریف کنید.
توجه: برای دو رنگ بعدی هم تغییرات رو لحاظ میکنید و تنظیم کرده و روی دکمه ذخیره تغییرات کلیک میکنید تا ذخیره شود.
بعد از اینکه این تغییرات رو انجام دادید و محصول رو منتشر کردید وارد صفحه محصول در سایت شوید. اگر توجه کنید بخش انتخاب رنگ مشخص شده و تا انتخاب رنگ رو نزنید قیمت محصول نمایان نمی شود. مثل تصویر زیر:
برای دانلود و استفاده از جزوات آموزش وردپرس و جزوات آموزش ووکامرس کلیک نمایید.
منبع : https://zefa.ir/variable-product-in-woocommerce/
طرز تهیه پودینگ شکلاتی
طرز تهیه پودینگ شکلاتی
طبق تحقیق های مجله خبری گالری شکلات بر این شدیم تا طرز تهیه پودینگ شکلاتی را در این مقاله برای شما بنویسیم
مواد لازم
پودر کاکائو ۳ قاشق غذاخوری
زرده تخم مرغ ۲عدد
نشاسته ۳ قاشق غذاخوری
شکر ۱ پیمانه
شیر ۳ پیمانه
بیسکوئیت خرد شده ۱ پیمانه
کره ۵۰ گرم
طرز تهیه
برای طرز تهیه پودینگ شکلاتی ابتدا کره و پودر کاکائو را روی حرارت می گذاریم تا کره آب شود ( با شعله ملایم ) سپس زرده و شکر را مخلوط می کنیم و به پودر کاکائو اضافه می کنیم ، سپس شیر و نشاسته را مخلوط می کنیم و به مواد اضافه می کنیم و همینطور روی حرارت ملایم هم می زنیم تا به صورت یک مایه غلیظی درآید( به مدت ۱۰ دقیقه روی حرارت می گذاریم ) در آخر بیسکوئیتهای خرد شده را به آن اضافه می کنیم و هم می زنیم و به ظرف مورد نظر انتقال می دهیم و در یخچال قرار می دهیم.
—————————————————————————————————————–
طرز تهیه پودینگ شکلاتی
طرز تهیه پودینگ شکلاتی
منبع : https://b2n.ir/392725
ماءالشعیر و خواص آن
ماءالشعیر یکی از نوشیدنی های رایج است که از جوانه جو حاصل می شود .
قدمت ماءالشعیر به چندین هزار سال پیش به زمان مصر باستان مربوط می شود
که درآن زمان از نوشیدنی به نام آبجو استفاده میشده است .
طبق دستاورد قبایل آفریقایی (نوشیدنی تولید شده از ارزن )
مصریان نیز تهیه آبجو مرسوم خودراچنان تغیر دادند که درنوشیدنی آنها الکل تولید شود .
عاشق بزرگ این نوشیدنی هرتسوگ یان بود .
درسالهای ۱۵۱۵- ۱۶ هتسوگ باواریایی ویلهلم قانون ماءالشعیرپاک راتعیین کرد
که براساس آن ماء الشعیر واقعی شامل جو , رازک , آب بود
درمان یبوست : به دلیل فیبر فراوان و موجود در عصاره مالت باعث رفع التهابات
و تنظیم فعالیت روده و معده و همچنین رفع یبوست می شود .
کاهش ابتلا به پرفشاری خون : دارای پتاسیم فراوان بوده
و در نتیجه باعث کاهش فشارخون می شود .
عصاره مالت جو حاوی فیبرهای غذایی محلول است که
در رفع التهاب روده ، یبوست و فتق معده بسیار موثر است .
فیبرها آثار زیادی در بدن دارند ؛ از جمله باعث تنظیم عملکرد روده ،
کاهش خطر بیماری های قلبی و بعضی انواع سرطان می‌گردند .
ماءالشعیر غنی از انواع فیتوکمیکال‌ها مانند فلاونوییدها، کاروتنوییدها
و آنتوسیانین‌ها است که در بهبود عملکرد خون‌رسانی قلب و کاهش ابتلا
به پرفشاری خون و سلامت کلیه‌ها،محافظت از بدن در برابر بروزسرطان ها ،
سکته‌های قلبی و مغزی بسیار موثر هستند .
زیاده‌روی در مصرف هر نوع ماده غذایی (حتی اگر مفید باشد) برای سلامت بدن مضر است .
بنابراین به مقدار مناسب و متعادل ماءالشعیر بنوشید ، نه زیاد .
————————————————————————————————
تاریخچه ماءالشعیر و خواص آن
تاریخچه ماءالشعیر و خواص آن
تاریخچه ماءالشعیر و خواص آن
منبع : https://b2n.ir/172800
آموزش اضافه کردن حساب کاربری در تلگرام
آموزش اضافه کردن حساب کاربری در تلگرام
قابلیت مدیریت چند حساب کاربری در تلگرام یکی از قابلیت ها و ویژگی های بسیار کاربردی برای آن دسته از افرادی است که بنا به دلایل کاری و شخصی نیاز به چند حساب کاربری دارند. این ویژگی در بروزرسانی به نسخه ی ۴٫۷ به بعد این پیامرسان محبوب ، در دسترس کاربرانش قرار گرفت.
آموزش اضافه کردن حساب کاربری در تلگرام :
در ابتدا برای استفاده از این قابلیت ، تلگرام خود را به آخرین ورزن ارائه شده ( ورژن V6.2.0 یا ورژن های بالاتر از آن ) ارتقا دهید و بروزرسانی کنید ؛ سپس مراحل زیر را برای اضافه کردن حساب کاربری در تلگرام خود به ترتیب انجام دهید :
بر روی آیکون ۳ خطی سمت چپ بالای صفحه اپلیکیشن تلگرام خود می زنید.
در بخش بالای صفحه زیر عکس پروفایلتان یک مثلث کوچک اضافه شده است ؛ آنرا انتخاب کنید.
سپس گزینه ی Add Account را انتخاب کنید تا وارد بخش اضافه کردن حساب کاربری در تلگرام شوید.
شماره حساب مورد نظر را وارد کنید و منتظر کد تایید ورود تلگرام باشید. ( گزینه یSync Contacts برای همگام سازی مخاطبین با حساب شما م یباشد . در صورتی که نمیخواهید مخاطبین همگام سازی شوند این گزینه را غیرفعال کنید. با غیر فعالسازی این گزینه اپلیکیشن تلگرام به کانتکت های گوشی تلفن همراه شما دسترسی نخواهد داشت ) ؛ پس از اضافه کردن حساب های دلخواه خود (فقط ۳ حساب قابل اضافه کردن است) میتوانید به سرعت بین آن ها جابجا شده و در صورت دریافت پیام در هر حساب از آن مطلع شوید